Лунный календарь














Мы в соц. сетях




Лунный календарь медитаций


20 июля 2019

Суббота
19-й лунный день Убывающая луна
начинается в 21:50 Луна в Рыбах

Медитации: огонь, водопад, чистая вода.

День подходит для очищений. Лучше всего начать его с очистки пространства своего жилища. Хорошо если вы проведете уборку дома. После этого можете окурить пространство благовониями, зажечь аромалампу, свечи, ладан или другие средства, доступные для очищения пространства.

После того как очищен дом, приступайте к очистке своей ауры, примите душ или солевую ванну, при этом используя аффирмацию: "Вода очищает моё физическое, энергетическое, астральное и ментальное тело, все нечистоты смываются и преображаются в чистую энергию, необходимую для моей жизнедеятельности". Когда пространство вашего дома и тела готовы приступайте к внутренней медитации по очищению ваших мыслей и чувств. Можете выбрать любую практику из известных вам.

С 19-м лунным днем связан пупок.

Практики 19-го лунного дня:

Очищение дома;

Ментальное очищение;

Работа с пупочным центром.



21 июля 2019

Воскресенье
20-й лунный день Убывающая луна
начинается в 22:18 Луна в Рыбах

Медитации: небо, природа.

Практика "Встреча с Внутренним Учителем".

Лягте, начните расслаблять свое тело, направляя внимание с ног и вверх. Расслабляя поочередно с начало правую ногу от кончиков пальцев до бедер, затем левую ногу, бедра, поясницу, низ живота, живот, грудную клетку, спину, правую руку, левую руку, плечи, шею, лицо, голову. Когда ваше тело полностью расслабленно представьте чистое ясное небо. Вас оно манит и зовет, вы хотите отправиться в неизведанное. Вы начинаете подниматься, ваше тело все выше и выше поднимается вверх, вы наслаждаетесь полетом, вы видите под собой землю, деревья, горы и реки, моря и океаны, вы парите словно орел в открытом небе. Вы видите гору, и вам хочется приземлиться, точка где вы приземлились это место вашей силы, вы садитесь и входите в медитацию, смотрите в глубину себя, вы идете все глубже внутрь себя и встречаете своего Внутреннего Учителя, вы можете задать ему интересующие вас вопросы. Пообщайтесь с ним, пусть он наполнит вас необходимыми вам знаниями, когда ваше общение подойдет к концу, вы отправляетесь обратно, постепенно возвращаясь в тело с обретенной мудростью данной вам вашим Внутренним Учителем.

С этим днем связана чакра Анахата

Практики 20-го лунного дня:

Работа с Анахатой.





22 июля 2019

Понедельник
21-й лунный день Убывающая луна
начинается в 22:44 Луна в Рыбах

Медитации: пранаямы, различные дыхательные практики, работа с телом, его отдельными частями и особенно ногами.

Хорошо сегодня посетить сеанс ребефинга, или холотропного дыхания. Если вы знакомы с кундалини йогой, то можете выбрать какие-либо крийи с огненным дыханием. В хатха йоге выберите понравившуюся пранаяму.

Сегодня постарайтесь больше уделить внимание нагрузке своего физического тела.

Вечером, перед сном проведите медитацию на встречу со своим Внутренним Учителем, можете воспользоваться практикой описанной в 20-м лунном дне.

С 21-м лунным днем связана чакра Сахасрара.

Практики 21-го лунного дня:

Подготовка к встрече со своим Ангелом Хранителем во сне.

Работа с Сахасрарой.



23 июля 2019

Вторник
22-й лунный день Убывающая луна
начинается в 23:10 Луна в Овне

Медитации: книги, суета на улицах, концентрации.

Сегодня хорошо выполнять всяческие концентрации. Вы можете концентрироваться на постижении интересующих вас знаний. Так, если вы увлекаетесь символами, концентрируясь на них, вы их лучше постигните. Если вы хотите усвоить что-то, что раньше вам сложно удавалось, воспользуйтесь сегодняшним днем для постижения этих знаний.

Можете также сегодня развивать способность к концентрации.

Если вам придется сегодня находиться в гуще людей, то также воспользуйтесь энергетикой лунного дня, и двигайтесь, словно сканируя пространство вокруг себя и мягко перетекая между людьми. Насладитесь движением в гуще людей, будьте доброжелательны к окружающему пространству.

С этим днем связана Кундалини, нижняя часть позвоночника.

Практики 22-го лунного дня:

Концентрации.





24 июля 2019

Среда
23-й лунный день Убывающая луна
начинается в 23:36 Луна в Овне

Медитации: крепости, тренировочные бои, практики очищения дома.

Для тех, кто занимается боевыми искусствами или альпинизмом, это великолепный день для тренировки, когда могут быть взяты новые вершины.

Практики очищения можете провести любым доступным вам способом. Окурите дом ароматическими палочками, или зажгите аромалампу. Можете освятить комнату с помощью освященной воды, зажгите свечи. Проведите визуализацию по очищению пространства дома. Сядьте в удобную позу и представьте, как солнце заливает ваше жилище, очищая его.

С этим днем связана чакра Муладхара.

Практики 23-го лунного дня:

Очищение дома;

Ментальное очищение;

Работа с Муладхарой.



25 июля 2019

Четверг
23-й лунный день Убывающая луна
продолжается с утра Луна в Тельце

Медитации: крепости, тренировочные бои, практики очищения дома.

Для тех, кто занимается боевыми искусствами или альпинизмом, это великолепный день для тренировки, когда могут быть взяты новые вершины.

Практики очищения можете провести любым доступным вам способом. Окурите дом ароматическими палочками, или зажгите аромалампу. Можете освятить комнату с помощью освященной воды, зажгите свечи. Проведите визуализацию по очищению пространства дома. Сядьте в удобную позу и представьте, как солнце заливает ваше жилище, очищая его.

С этим днем связана чакра Муладхара.

Практики 23-го лунного дня:

Очищение дома;

Ментальное очищение;

Работа с Муладхарой.



26 июля 2019

Пятница
24-й лунный день Убывающая луна
начинается в 00:03 Луна в Тельце

Медитации: большие постройки, природа, даосские и тантрические практики, практики работы с минералами и драгоценными камнями, йога и физические нагрузки.

Если вы занимаетесь строительством дома, то этот день будет неплохим для практики созидания вашего жилья.

С 24-м лунным днем связан анус и чакра "смертные врата". Эта чакра находится в промежности между анусом и половыми органами. Это очень важный центр, в китайской медицине называется Т1: находится он ниже Свадхистханы и является входной точкой для земной энергии.

Практики 24-го лунного дня:

Тантрическая практика (проводится вместе с партнером);

Медитация для работы с драгоценными камнями и минералами;

Работа со Свадхистаной.



Медитации на каждый день на следующую неделю